現在我們賣到的電子產品，一般都會為其貼上一層保護膜，那么電腦保護膜究竟保護的是電腦屏幕還是視力呢？這就要視保護膜的質量而定。

　　現在公認的保護視力最好的是液晶屏幕保護膜，不會閃。優質的pet保護膜是一般高清晰高透光，不含膠水成分，采用靜電吸附原理，貼上去之后可以幫您過濾掉一部分屏幕的眩光，使屏幕看起來沒那么刺眼，延緩眼睛疲勞，起到保護眼睛的作用。而且因其不含膠水，您可以隨時把保護膜揭下來，不會在屏幕上留下任何痕跡，所以也不會對屏幕造成任何視覺上的影響。

　　但是要想長久的保護自己的眼睛，正確方法如下： 

　　1、注意勞逸結合：一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時后應該休息10分鐘左右。

　　2、注意保護視力：定時休息、最好注意遠眺，經常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間 。 

　　3、注意正確的坐姿：操作時坐姿應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40-50厘米最佳。在操作過程中，應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退。

　　4、養成良好的衛生習慣：電腦操作時,由于電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應洗手以防細菌。

　　5、注意工作環境：電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。